食物,多吃,香蕉,酵母,脂肪酸
提問: 我老婆經常大便不通,而且很少吃飯,還叫肚脹和飽,吃
●患者性別:女●患者年齡:29●詳細病情及咨詢目的:便密●本次發病及持續的時間:昨晚●目前一般情況:不好●病史:上小學時得過腎炎,結婚后24歲有過骨髓炎,都已好了●以往的診斷和治療經過及效果:吃藥,不見好轉●輔助檢查:無
医师解答: 提供檢查方法: 1、腹部平片。 2、肛門指診。 3、直腸鏡檢查。 4、結腸鏡檢查。 5、鋇灌腸檢查。 6、胃腸鋇餐檢查。 合理飲食是治療便秘的良方:   一、多吃富含粗纖維的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纖維可刺激腸壁使腸蠕動加快。   二、多飲水及果汁軟化糞便。晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升,其效極佳。   三、炒菜時,適量加入烹調油,可起到潤滑腸道之功效。其中的脂肪酸兼有促進腸蠕動之功能,從而使腸道潤滑、暢通無阻。   四、多食富含維生素B的食物。如粗糧、酵母、豆類、洋蔥頭、蘿卜等。   五、各類干豆。腸道內的正常細菌可使其發酵、產氣,促進腸蠕動。   六、多吃潤腸通便的食物。如銀耳、蜂蜜、香蕉等。 便秘者應禁忌飲酒、喝濃茶、喝咖啡,忌吃辣椒等刺激性食物

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